Think and walk・・・良いリズム lalala🎶

皆様😴本日は真夏のような暑さでしたね。 昨日読書していた書籍さんが気になり、本日も学びの旅

へテクテク。とにかく暑いけれど、良いリズムを作りたく久しぶりにテクテク歩いて図書館へ。この

暑さは2013年の夏に毎日図書館に通った時と同じ‼️今は5月ですが⁉️カフェテリアでこの暑さについ

て、日本のワークライフバランスについて、健康について語りました。健康のお話について、とても

健康に気を遣っている方でも病気になる事があり、不摂生ばかりしていても病気にならない方がい

る。一体これは何なのだろう？そして癌は長年のストレスの蓄積、我慢は体に良くなく言いたい事を

言ってる人は病気にならない。そういえば、2011年の奇跡のコースのセミナーで '' スティーブ・ジョ

ブズが癌を奇跡のコースのみで治そうとしていたそうですが、皆さんは真似をしないで下さいね '' と

先生が仰っていたのを思い出しました。奇跡のコースでは '' I'm not body, I'm spirit '' を学びますが、

私たち人間はこの現実の世界で体さんと共に生きているので、ケアーは大切だと思います。そして年

齢と共に体が動かなくなるお話を聞き、2015年に習ったインドのヨガの先生の '' 死ぬまで老人施設は

いらない‼️'' を思い出し毎日朝晩 ''体のために1時間半時間を取ってあげて下さい'' を実行しようと思

うのでした。ブリージングは毎日しますが、ヨガストレッチは出来ない日もあります。

でも、JINKO-CHANは国連で沢山のプログラムを実施されてる Dr.の情熱を思い出し、実践しようと

心に決めたのでした😄